7 dicas de como engrossar o cabelo fino e ralo

Aprenda truques para engrossar fios finos e ralos.

Luana Viard | 7 de Maio de 2024 às 14:30

Dicas para engrossar madeixas finas e deixar seu cabelo mais cheio. - Deagreez / istock

Se você luta com cabelos finos e ralos, sabe o quão desafiador pode ser obter aquele volume desejado. Felizmente, existem várias maneiras de engrossar e fortalecer os fios para alcançar um visual mais encorpado e saudável.

Selecionamos sete dicas úteis para ajudar você a alcançar o cabelo dos seus sonhos! Em poucos passos você pode ter fios mais encorpados e madeixas mais cheias.

Por que os cabelos afinam?

Segundo o tricologista Valcinir Bedin ao site da loreal, é natural que o fio de cabelo mude de espessura ao longo da vida. “Ao nascer, ele tem um diâmetro que cresce até por volta dos 20 anos, aí ele se estabiliza e fica com a mesma espessura até os 50 anos”, explica. “Depois dessa idade o fio volta a ficar mais fino até os 80 aproximadamente.”

7 dicas de como engrossar o cabelo fino e ralo

Descubra dicas para engrossar as madeixas e ficar com um visual ainda mais marcante. Essas dicas podem ajudar a melhorar a aparência e a textura do seu cabelo fino e ralo, proporcionando a confiança para exibir um visual volumoso e deslumbrante.

Experimente diferentes técnicas e produtos para descobrir o que funciona melhor para você e não tenha medo de pedir conselhos a um profissional de cabelo, se necessário.

1. Escolha os produtos certos

Busque por shampoos e condicionadores que são formulados especificamente para cabelos finos e ralos. Procure por produtos que contenham ingredientes como biotina, queratina e proteínas, que ajudam a fortalecer e encorpar os fios. Além disso, busque orientações de profissionais da área para um tratamento mais eficaz e certeiro.

2. Evite o calor excessivo

O calor pode danificar os fios e deixar as madeixas ainda mais frágeis e finas. Evite o uso excessivo de secadores, chapinhas e modeladores de cachos! Caso esse uso seja muito necessário, sempre use um protetor térmico antes de aplicar qualquer calor no cabelo.

3. Corte regularmente

Agendar cortes de cabelo regulares pode ajudar a manter as pontas saudáveis e prevenir a quebra. Além disso, busque por cortes que adicionem volume, como camadas suaves ou um corte em V. Isso pode gerar uma ilusão ótica no visual, deixando o cabelo mais volumoso e bonito.

4. Use produtos tipo fixador

Mousse, spray texturizador e produtos de fixação em pó podem adicionar volume instantâneo ao cabelo fino e ralo. Aplique estes produtos na raíz e massageie suavemente para distribuir o produto de maneira uniforme.

5. Experimente tratamentos capilares

Tratamentos como a cauterização, a queratinização e a reconstrução capilar podem ajudar a fortalecer os fios e engrossar a textura do cabelo ao longo do tempo. Neste caso, é sempre importante buscar orientações de profissionais capacitados, que entendam as particularidades do seu fio.

Aprenda a engrossar os fios em alguns passos. (privetik / istock)

6. Massageie o couro cabeludo

A massagem regular do couro cabeludo pode gerar estímulo na circulação sanguínea e promover o crescimento saudável do cabelo. Use as pontas dos dedos para massagear suavemente o couro cabeludo por alguns minutos todos os dias.

7. Cuide da sua saúde

Uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável podem ter um grande impacto tanto na saúde do seu corpo quanto no seu cabelo. Busque consumir alimentos ricos em nutrientes, como proteínas, vitaminas e minerais, e evite hábitos prejudiciais, como fumar e o consumo excessivo de álcool. Vale a pena buscar um bom nutricionista para receber uma dieta balanceada e adequada com os seus objetivos.

Quais são os melhores tratamentos para engrossar o cabelo?

É necessário entender o motivo por trás dos cabelos mais finos para reverter de forma assertiva o afinamento capilar. “A primeira atitude é descobrir a causa e tentar corrigi-la”, diz Bedin. O ideal é consultar um especialista, para que ele possa diagnosticar o problema e indicar o tratamento perfeito para cada caso.

As informações são da loreal.

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