7 dicas de como andar de salto alto com conforto

Quem não quer arrasar usando salto alto, não é mesmo? Para muitas mulheres, usar esse tipo de calçado é uma forma de elevar a autoconfiança, dar um toque elegante ao visual e complementar o look. Porém, andar de salto alto nem sempre é tão simples quanto parece. Se você está cansada de tentar usar salto e se sentir desconfortável? A gente te ajuda! Preparamos 7 dicas de como usar salto alto com conforto para ajudar você a dominar de vez essa habilidade e arrasar ainda mais.

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1. Escolha o salto correto para você

A escolha do salto é um excelente ponto de partida. Busque optar por saltos de altura moderada se você é iniciante ou não está acostumada a usar esse tipo de calçado. Conforme você for se sentindo mais confiante, aposte em calçados mais altos.

Para se sentir mais segura ainda, escolha os modelos com plataforma na parte da frente, pois eles reduzem a inclinação do pé e oferecem mais estabilidade. Algumas características desses saltos que podem ajudar você a começar a se sentir mais segura são:

• Saltos mais largos de maneira geral.
• Saltos em formatos de cone, mais largos na parte de cima.
• Saltos com tiras mais largas.

2. Não use salto com meia

Se você quer se sentir segura em cima dos saltos, não faça isso de jeito nenhum. Usar meia faz com que você perca a aderência que o contato da sua pele com o salto tem. Então, se você é iniciante e quer se sentir mais segura, evite usar meias.

3. Mantenha uma boa postura

Uma postura correta é fundamental para andar de salto alto com elegância e segurança. Procure manter os ombros para trás e a coluna reta, distribuindo o peso uniformemente entre os pés. Isso não só proporciona equilíbrio, mas também alonga sua silhueta.

4. Ao caminhar, procure dar passos menores

É muito importante focar nessa dica. Se concentre em dar passos menores e mais lentos, isso deve ajudar no seu equilíbrio.  Evite passos largos, pois podem comprometer sua estabilidade.

5. Use palmilhas e almofadas para auxiliar no conforto

Conseguiu uma boa estabilidade, mas ainda se sente desconfortável em permanecer com os saltos por longos períodos? Calma, essa dica pode te ajudar. Palmilhas acolchoadas podem fornecer amortecimento extra e conforto ao andar de salto alto. Além disso, almofadas adesivas na parte frontal dos sapatos podem prevenir o escorregamento dos pés, especialmente em saltos mais altos.

6. Pratique o máximo que puder

A prática leva à perfeição sim, e quando se trata de andar de salto, mais ainda. Pratique andar de salto alto sempre que puder, e de preferência, em diferentes tipos de superfícies. Isso pode ajudar você a sempre manter a elegância não importa onde esteja. Pratique em pisos como: carpete, concreto e piso liso. Isso certamente vai ajudar você a se adaptar a diferentes contextos e ter uma sensação realista do que esperar ao caminhar em ambientes diversos.

7. Relaxar e esbanjar confiança é essencial

É muito importante lembrar que a confiança faz toda a diferença. Mantenha sempre uma atitude positiva, não tenha medo ou fique pensativa demais sobre a sua estabilidade e o seu equilíbrio. Ficar nervosa pode atrapalhar mais ainda. Relaxe e arrase no seu salto alto. 

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