Envelhecimento saudável: o segredo está na medicina de alta performance

Profissional revela as melhores dicas para alcançar uma velhice mais saudável.

Luana Viard | 9 de Agosto de 2024 às 14:40

Existem algumas mudanças de rotina que podem elevar a qualidade de vida, gerando um envelhecimento mais saudável. - Andrii Zastrozhnov / istock

A medicina de alta performance é uma abordagem que cuida da saúde do paciente de forma integral, com profissionais de diversas áreas da saúde trabalhando em conjunto. Nessa prática, a relação entre médico e paciente é crucial, já que todos os processos são personalizados, levando em conta o histórico individual, aspectos da personalidade, a interação com o mundo e os dados genéticos de cada pessoa.

Essa modalidade surge como uma abordagem promissora para melhorar a qualidade de vida, tratando não apenas a saúde física, mas também a mental, com práticas que promovem bem-estar geral e previnem doenças.

Usar medicina de alta performance para melhorar qualidade de vida

“Quando você usa a medicina de alta performance para melhorar a sua energia física e mental, você consegue melhorar a sua qualidade de vida como um todo. Dessa forma, quando falamos em alta performance, não falamos apenas em deixar os exames dos pacientes na faixa da normalidade, mas também em fazer com que eles estejam dentro de sua melhor forma e não na média convencional”, destaca o Dr. Thiago Volpi, nutrólogo, idealizador do Espaço Volpi, um dos mais conceituados de São Paulo, que possui tratamento de nutrologia e de dermatologia no mesmo ambiente.

Medicina de alta performance para um envelhecimento saudável

O Dr. Thiago Volpi, um defensor da medicina de alta performance, apresenta cinco razões pelas quais os pacientes que ainda não conhecem essa prática deveriam adotar uma nova rotina de cuidados e prevenção. Confira:

1. Melhoria na saúde física e mental

“O foco específico da medicina de alta performance é fazer com que a saúde física e mental dos pacientes fique em seus melhores momentos e isso exige um tratamento multidisciplinar. Ou seja, envolve várias frentes da medicina, como o nutricionista, por exemplo, que vai buscar por uma dieta que consiga cuidar bem do intestino para que ele funcione de forma anti-inflamatória.” explica Dr. Thiago Volpi, que além da especialização em nutrologia, é mentor de médicos que desejam empreender na medicina.

2. Cuidado individualizado

Levar em consideração as diferenças entre pacientes é essencial para bons resultados. “As queixas podem ser as mesmas, ou até mesmo semelhantes, mas isso não indica que os problemas sejam iguais, por isso, cada caso é tratado de forma individual e isso nos permite que seja resolvido no menor tempo possível, com práticas baseadas em experiências e em evidências cientificas”, complementa.

3. Envelhecer de forma saudável

Essa abordagem médica é particularmente vantajosa para aqueles que desejam cuidar da saúde de forma preventiva, a fim de aproveitar a vida ao máximo na terceira idade. “Aliar terapias alternativas, como a fitoterapia, que utiliza os medicamentos cujos constituintes ativos são plantas ou derivados vegetais, e a meditação, com a medicina de alta performance ajuda a manter a vitalidade e prevenir doenças crônicas associadas ao envelhecimento”, ressalta Volpi.

4. Prevenção de doenças

Como o atendimento é personalizado, a atenção aos detalhes e o cuidado com a história de cada paciente são elementos essenciais nas consultas. “Um dos pontos altos em buscar a alta performance é chegar até onde as consultas rotineiras não chegam. Investigamos cada detalhe da história clínica do paciente de forma minuciosa para mapear e, até mesmo, evitar doenças predispostas geneticamente”, comenta.

5. Mais qualidade de vida

O principal objetivo de quem busca essa metodologia é alcançar uma melhoria na qualidade de vida. “A medicina de alta performance é acessível e está à disposição para qualquer tipo de paciente, desde a adolescência até chegar em idades mais avançadas. O importante é consultar um profissional qualificado para avaliar a adequação das práticas integrativas a cada caso específico”, finaliza Dr. Thiago Volpi.

Fonte: Dr. Thiago Volpi

envelhecimento dicas de saúde envelhecimento saudável cuidados com saúde dicas de envelhecimento

Leia também

Dieta zero açúcar: descubra os benefícios e como fazer de forma segura

Conheça os antioxidantes que previnem doenças e prolongam a juventude

"Chá da beleza": conheça a bebida que emagrece, combate rugas e ajuda a rejuvenescer a pele

5 tons de cabelo para rejuvenescer e parecer mais jovem

Cientistas conseguem rejuvenescer sangue com anti-inflamatório; entenda

Dermatologista explica como romã pode rejuvenescer a pele